インフルエンザ対策にR-1ヨーグルトを確実に入手し続ける方法、、、それは自作だ！ [健康]
私自身、風邪引きやすく、
２，３ヶ月に一度３８度を超えるような風邪を引いておりますが、
寒くなってきますと、キニナルのは
インフルエンザ
ですよね。
毎年予防接種が始まると、今年こそ打とうと思いながら、
結局忙しさにかまけてしまう私です。
ところで、そんな私でも食べ物でインフルエンザ撃退できれば
それに越したことはありません。
そんなインフルエンザに有効とされる食べ物に
 休めないあなたに！1コあたり126円明治R-1ヨーグルト★食べるタイプ (112g ×36コ) 【クール便... |
R-1ヨーグルトがあります。
R-1ヨーグルトを2年間で約700日間飲み続けた結果。話題のR-1ヨーグルトの効果と実態とは？
での個人的体験談を引用させていただきますと、
・予防接種はもちろん不要。インフルエンザにはかかっていません。
・免疫が上がり、強い体質に。
・二日酔いが大幅に改善される。
・次の日の胃もたれが解消。
・この２年間、花粉症にならず。体質が変わった？
・腸が快調。気持ちの良い便。
・肌が綺麗に？さらさらの肌に改善？
といいことづくめの様子。
しかし、このR-1ヨーグルトですが、テレビで取り上げられて売り切れ続出。
肝心のインフルエンザシーズンにはろくすっぽ店頭になく、
あっても
お一人様１個限り
なんて書いてあったりします。
これでは毎日食べ続ける事なんてとうてい無理ですよね。
そんなときは
自分で作る！
しかありません。
実はヨーグルト自作は、温度管理などをしっかりやれば
特定の道具はいらないのですが、それがかなり面倒。
うまくやらないと固まらなかったり、腐ったりします。
そんなとき役立つのが
 毎日新鮮な自家製ヨーグルトを作れますヨーグルトメーカー イーバランス ROOM MATE クッキング... |
そう、ヨーグルトメーカーです。
餅は餅屋に任せてしまうのが一番です。
これを使って、一人１個限定のR-1ヨーグルトを
無限増殖してしまえばいいのです！
特にこの「クッキングヨーグルトメーカー EB-RMCY2」は
調理容器が登記でできており、清潔さを保てます。
普通はプラスチックが多いですね。
発酵に最適な温度を保ち、８時間くらいでできてしまいます。
これで今年の冬も健康に過ごせそうですね。
 ベバレッジ イノベーション アワード 2011にてベスト ヘルスドリンク賞を受賞1本あたり126円（... |
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